Comment préparer la valise pour l’accouchement (à l’hôpital)?
Si vous êtes enceinte, préparez déjà votre valise à l’avance, à partir de la 34eme semaine.
Documents
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Vous l'avez besoin pour la déclaration de votre bébé.
Accessoires pour la maman
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Vous pouvez la mettre pour l'accouchement.
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Choisisez des sous-vêtements confortables.
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En principe ces serviettes hygiéniques sont disponibles à l'hôpital.
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Brosse à dents, le dentifrice, un peigne/une brosse à cheveux, du gel douche/du savon, un baume pour les lèvres, du shampooing, un élastique ou une pince à cheveux, …
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Vous pouvez sauvegarder toutes les photos de votre bébé.
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Prenez aussi des vêtements pour votre retour à la maison ou pour accueillir les gens qui vous rendent visite à l’hôpital
Accessoires pour le bébé
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Vous ramenez le bébé à la maison en sécurité.
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Votre bébé aura bien chaud avec une petite couverture.
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Quelques conseils
Gardez toujours quelques numéros de téléphone près de vous (ex.: du partenaire, de la garderie ou de l’école des frères et sœurs, du médecin traitant, du gynécologue, …)
Gardez les affaires pour l’accouchement-même à portée de main pour ne pas devoir les chercher partout. Vous pouvez aussi les mettre dans un sac à part. Mettez une checklist dans la valise où vous noterez toutes les choses à faire après la naissance.
Après un accouchement, vous restez en général couchée pour vous reposer. La circulation sanguine ne se fait alors pas de manière optimale et conséquence ... vous pouvez avoir les pieds gelés ou gonflés. Prévoyez une bonne paire de chaussettes ou des bas de contention.
Des élastiques peuvent être utiles pour attacher vos cheveux.
Voulez-vous encore rajouter des affaires que vous utilisez tous les jours? Notez-les aussi sur une liste (ex. chargeur du gsm, ...). Au moment où vous partirez vers l’hôpital, vous pourrez encore parcourir la liste à la dernière minute ou demander à quelqu’un d’autre de le faire.
Bonne chance !
Bronnen:
- Kind en Gezin
- Office de la Naissance et de l'Emploi
- Nutricia
